17-18 мая 2025 г. "ПЕРМСКИЙ ПЕРИОД 2025"
17-18 мая 2025 г. "ПЕРМСКИЙ ПЕРИОД 2025"
17-18 мая 2025 г. "ПЕРМСКИЙ ПЕРИОД 2025"
17-18 мая 2025 г. "ПЕРМСКИЙ ПЕРИОД 2025"
17-18 мая 2025 г. "ПЕРМСКИЙ ПЕРИОД 2025"
3 сентября, наверно одна из последних встреч на открытой площадке города. Подводим итоги. "ЭКСТРИМ ПАРК" приглашает принять участие в турнире по силовому воркауту.
Спортивные дисциплины
Подтягивания (произвольные)
Выходы силой (произвольные)
Подъём переворотом (произвольные)
Подъём ног к перекладине (произвольные)
Отжимание от брусьев с собственным весом (жен)
Отжимание с гирей 32 кг (муж)
Отжимания от пола (жен)
Время на выполнение упражнения - 60 секунд. Отдых во время выполнения упражнения разрешён.
Правила выполнения упражнений будут озвучены на брифинге. Форма одежды: футболка с открытыми локтями (либо облегающая кофта).